おはようございます
朝 起きて波情報のLiveを見ても暗い
AM6時過ぎてやっと明るくなる
今日は鵠沼で腰だそうで
潮も８０ｃｍほど動くから時間帯でブレークが良い所はありそう
厚めの波でワイド気味の多い最近の鵠沼
微妙に地形は良くないね
小さい波で、すね波なら砂溜まりは耐えられるが
ちょいと強いうねりだとワイドになる傾向
しかし時間帯で結構いい波に見えるけどな～
さて今日はど～何でしょう？
今日は一日北風なんですね
昨日のAM7時ごろ 横浜方面に有った霧が横須賀方面に寄せてきた
北風に乗ってどんぶらこ
この後横須賀辺りは霧で真っ白になる
デカい船は走行が危険なレベルだった だって辺りは真っ白
海水は横須賀でも１ｍくらい底まで良く透き通る
海水の綺麗な季節 良い感じです
昨夜は徳増くんに温水プールに連れて行ってもらった
２５ｍのプールでクロールを教えてもらう
肩の稼働域を意識して水をかく
手の入れ方、息継ぎの仕方 教えてもらって初めてわかる
波乗りに必要な体力作りにとても良いと感じる
ビート板を腹の下に
パドルの要領で水をかく
かく水の抵抗を感じ 息は切れる
とても良いトレーニングを教えて頂いた。
流石 子供のころから水泳をやっている人は凄い
子供の頃の水泳の授業で教えて頂きたかったｗ。
意識高めで行動すると普段からSurfingのスキルを高める方法は有るのだね。。
その後食べた夕飯は何時もより美味しく感じた。。これほんと。。
では仕事いきます
良い一日をど～ぞ～♪
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